Μετάβαση στο περιεχόμενο

Μικρά Μυστικά

επιμέλεια: Χριστίνα Αρνή
 

“Σήκω και περπάτα”…

Υπάρχει ένας ιδιόμορφος μηχανισμός που στηρίζεται στην επιβολή, με τον οποίο δουλεύει αποτελεσματικά η ανθρώπινη νοημοσύνη. Μπροστά στις διάφορες δυσκολίες και δοκιμασίες της ζωής, όπου πολλές φορές αποθαρρυνόμαστε ή δειλιάζουμε και κάνουμε πίσω, μπορούμε να απευθυνθούμε στην νοημοσύνη μας και να επιβάλουμε τη βούλησή μας,  με το περίφημο “σήκω και περπάτα”…

Διαβάστε το άρθρο →

Η εξασθένηση και η βελτίωση της μνήμης

Οι συγκινήσεις της καθημερινής μας ζωής που οφείλονται στις σχέσεις, τις δυσκολίες κλπ. καταλαμβάνουν ζωτικό χώρο του εαυτού μας με αποτέλεσμα να μειώνεται η μνήμη μας.   Όταν, λοιπόν, διαπιστώνουμε ότι η μνήμη μας έχει εξασθενήσει, πριν αναζητήσουμε τα αίτια οπουδήποτε αλλού, ας φροντίσουμε να ελέγξουμε την ένταση των συγκινήσεών μας.

Διαβάστε το άρθρο →

Τι μας φέρνει ζωή

Αν δεν μελετάμε τα πράγματα και δεν παρατηρούμε, αν δεν στοχαζόμαστε με μεγάλη ένταση, ο εγκέφαλός μας θα αδυνατίσει και θ’ αρχίσει να καταστρέφεται.   Η γνώση φέρνει ζωή στον εγκέφαλο.   Τα συναισθήματα φέρνουν ζωή στην καρδιά.

Διαβάστε το άρθρο →

Αναζωογονητικός ύπνος για το νευρικό μας σύστημα

Ένας καλός, αναζωογονητικός ύπνος είναι το καλύτερο φάρμακο για το καταπονημένο νευρικό μας σύστημα. Όμως, δεν αρκεί να κοιμόμαστε για ώρες καθημερινά, μεγάλη σημασία έχει και η ώρα που πηγαίνουμε για ύπνο, και η διάθεσή μας, αλλά και η… ‘προσπάθειά’ μας να μην συνεχίζουμε να σκεφτόμαστε ο, τιδήποτε μας ‘βαραίνει’, καθώς πηγαίνουμε να κοιμηθούμε, γιατί […]

Διαβάστε το άρθρο →

Ο φίλος

Ένας φίλος δεν θα μπορέσει να πει ποτέ μια κακή κουβέντα για τον φίλο του. Αυτός που σε υποδέχεται στο σπίτι του και μοιράζεται ό, τι έχει μαζί σου, αυτός είναι φίλος σου. Είναι έξοχο να έχεις έναν φίλο! Ο φίλος για τον φίλο είναι όμοιος με τον Θεό.

Διαβάστε το άρθρο →

Οι επιπτώσεις της κακής διάθεσης

Πολλοί σοφοί του παρελθόντος πίστευαν πως η αιτία των ασθενειών είναι η κακή διάθεση. Αυτή φέρνει περιττά πράγματα, ιζήματα, αδρανή ύλη κι έτσι ο άνθρωπος αρρωσταίνει. Σύμφωνα με την άποψη αυτή, η ασθένεια δεν είναι μια ποινή, αλλά μια κινητήρια αιτία, μια ώθηση, που υποχρεώνει τον άνθρωπο να πετάξει καθετί ακάθαρτο που βρίσκεται μέσα του. […]

Διαβάστε το άρθρο →

Η απελευθέρωση από τις ασθένειες

Σύμφωνα με σοφούς του παρελθόντος, αν θέλουμε να απελευθερωθούμε από ασθένειες και σφάλματα, πρέπει να στραφούμε προς το παρελθόν μας, όπου κρύβονται τα αίτια των πραγμάτων. Όταν βρούμε το αίτιο και απελευθερωθούμε, θα απελευθερωθούμε ακόμα και από τις συνέπειές του. Η στροφή, ωστόσο, στο παρελθόν δεν πρέπει να γίνει κατά έναν θεωρητικό ή παθητικό τρόπο. […]

Διαβάστε το άρθρο →