επιμέλεια: Χριστίνα Αρνή
Θεωρούμε την ευτυχία έναν πολύ επιθυμητό αλλά «άπιαστο» στόχο. Κι όμως ο δρόμος για την ευτυχία είναι προσβάσιμος, αν την απτή πραγματικότητα μπορούμε να τη συνδέουμε με μια άλλη πραγματικότητα: Αυτή των ανώτερων ιδεών και οραμάτων. Την παρουσία της μπορούμε να την ανιχνεύουμε μέσα στις διάφορες αλλαγές και βελτιώσεις τις οποίες αυτή έχει εμπνεύσει στη […]
Και τα πολλά αρνητικά μπορεί να αποβούν κάτι το θετικό… Γιατί ο καθένας μας δεν είναι ένας απλός αντίλαλος, ένας απλός αντιγραφέας των πραγματικοτήτων, αλλά έχει τη δυνατότητα, αν ξυπνήσει μέσα του η απόφαση, να αντιδράσει δημιουργικά, και να αντιστρέψει το ρεύμα.
Είναι ωραίο να βλέπεις έναν άνθρωπο να διατηρεί ενεργό το πνεύμα του μέσα στις δοκιμασίες που αντιμετωπίζει και να το χρησιμοποιεί για να τις ξεπερνά.
Η συνειδητότητα έχει τη δική της αριθμητική: Όσο προστίθενται τα χρόνια, δεν γερνάμε∙ ωριμάζουμε. (Αν ωριμάζουμε…).
Πολλές από τις καταστάσεις που ζούμε σήμερα κάποτε τις ονειρευτήκαμε, ελπίσαμε να τις ζήσουμε, κάναμε σχέδια κι αγωνιστήκαμε γι’ αυτά. Αυτή η υπενθύμιση στον εαυτό μας ίσως χρησιμεύσει, κάποιες φορές, στο να σβηστεί η γκρίνια και η φθορά που αυτή επιφέρει και να αποκατασταθεί η ευγνωμοσύνη και η ελπίδα.
Όταν βρισκόμαστε σε θλίψη ή κάτω από την πίεση κάποιων προβλημάτων, το μόνο που απασχολεί το μυαλό μας συνήθως είναι το πρόβλημά μας και, ίσως, η –ορισμένη- λύση του. Υπάρχει, όμως, ένας τρόπος να νιώσουμε ανακούφιση και να πάρουμε δύναμη: Αν σκεφτόμαστε τα προβλήματα τόσων και τόσων που υποφέρουν… Κι αν πιστεύουμε και […]
Οι καθημερινές μικρές νέες δράσεις καλλιεργούν το θάρρος, οικοδομούν την εμπιστοσύνη στον εαυτό και στη ζωή και προετοιμάζουν ένα ευτυχισμένο μέλλον.
Όταν συσσωρεύονται τα προβλήματα έχουμε την τάση να ασχολούμαστε πεισματικά μόνο μ’ αυτά, μέχρι να βρούμε λύση. Έτσι χάνουμε και το κουράγιο μας και τη διαύγειά μας. Κι όμως, αν συνεχίζουμε τη δημιουργική μας εργασία, κι αν δεν αμελούμε να φροντίσουμε και για τα προβλήματα των άλλων, κινούμε μια διαδικασία επίλυσης προβλημάτων εξ αιτίας της […]
Η συνειδητή διαχείριση πραγμάτων που προκαλούν δυστυχία φέρνει ευτυχία, ενώ η ασυνείδητη βίωση πραγμάτων που φέρνουν ευτυχία μπορεί να προκαλέσει τη δυστυχία μας.
Αναζητούμε την ευτυχία στα πιο απίθανα πράγματα. Την αναζητούμε στο μέλλον, σε πράγματα που μπορεί να μας δώσουν κάποιοι άλλοι, ενώ πρέπει να μάθουμε να την αναγνωρίζουμε μέσα σε όλα όσα μας έχουν δοθεί και μας δίνονται κάθε μέρα. (Άλλα από αυτά τα περνάμε απαρατήρητα κι άλλα τα θεωρούμε αυτονότητα, ξεχνώντας πως κάποτε τα ονειρευτήκαμε […]