επιμέλεια: Χριστίνα Αρνή
Η ανάπαυση είναι απαραίτητη για όλα τα ζώντα όντα ως διαδικασία ανανέωσης. Με τον ύπνο συνδεόμαστε με τις δυνάμεις της ζώσας Φύσης που μας ανανεώνουν. Η δύναμη του ύπνου δεν εξαρτάται από τη διάρκεια του χρόνου. Για να αναπαυθούμε πραγματικά κατά την διάρκεια του ύπνου μας, πρέπει να σταματήσουμε να σκεφτόμαστε ο,τιδήποτε. Πρέπει να απελευθερώσουμε […]
Η πέψη εκτός του ότι αποτελεί μια οργανική διεργασία, είναι και μια ψυχική διεργασία. Οι καλές σκέψεις και τα καλά συναισθήματα επηρεάζουν ευεργετικά το πεπτικό σύστημα. Η λαιμαργία και η άμετρη επιθυμία του ανθρώπου για ηδονές διαταράσσουν το σύστημα του στομάχου, το οποίο συνδέεται στενά με το εγκεφαλικό σύστημα. Το στομάχι αποτελεί μέρος του συμπαθητικού […]
Όλες οι ακαθαρσίες του νοητικού κόσμου, όπως και όλες οι ακαθαρσίες του κόσμου της καρδιάς, πηγαίνουν στο ήπαρ, κι από εκεί (σύμφωνα με τους σοφούς του παρελθόντος) στο κέντρο της Γης για να εξαγνιστούν. Το ηλιακό πλέγμα βρίσκεται υπό την επίδραση του ήπατος, κι αυτός είναι ένας από τους πιο βασικούς λόγους για τους οποίους […]
Το πρώτο πράγμα που συμβαίνει όταν διαχωρίζεται η σκέψη μας και καθίσταται δυσαρμονική είναι το ότι νιώθουμε μια πίεση στους κροτάφους. Κατόπιν, αρχίζει να μας καταλαμβάνει μια “χαλάρωση”, μια, τρόπον τινά, υπνωτική κατάσταση, κι αρχίζουμε να χασμουριόμαστε. Αυτό ήδη έχει δράσει άσχημα επί του νευρικού μας συστήματος. Μόλις η ενέργεια περάσει μέσα από τους κροτάφους, […]
Η ορθή αναπνοή απαιτεί μια ήρεμη και όμορφη σκέψη. Τα αρνητικά συναισθήματα (φόβος, οργή, ανυπομονησία, κλπ.) καταστρέφουν σιγά-σιγά κάθε δυνατότητα ορθής αναπνοής. Η συγκέντρωση της σκέψης εξαρτάται και από την αναπνοή. Η βαθιά αναπνοή διευκολύνει την συγκέντρωση. Η συνειδητή αναπνοή είναι, βεβαίως, το ζητούμενο, όμως τούτο απαιτεί μια σαφή και σταθερή διεύρυνση της συνειδητότητάς μας. […]
Τα αίτια του πονοκέφαλου είναι πολλά και ποικίλα. Η δύσπεπτη για τον δικό μας οργανισμό τροφή, αφήνει υπερβολές στο στομάχι, κι αν δεν γίνει ο απαραίτητος “καθαρισμός”, τότε είναι πολύ πιθανό να εμφανιστεί πονοκέφαλος. Πονοκέφαλος, όμως, μπορεί να εμφανιστεί κι όταν μέσα μας διατηρούμε δύο αντιφατικές σκέψεις, που είναι ωστόσο ίδιας φύσης. ‘Ενα άλλο αίτιο […]
Κάθε ενέργεια που ο οργανισμός μας δεν είναι σε θέση να την αφομοιώσει ορθά, προκαλεί κάτι το υπερβάλλον. Σε πολλές περιπτώσεις αυτό το υπερβάλλον είναι η οργή. Πολλές φορές το αίτιο της οργής είναι η αχρησιμοποίητη ενέργεια που προοριζόταν για την πραγμάτωση των επιθυμιών μας. Τούτο δεν σημαίνει πως πρέπει να αποκλείσουμε την έννοια της […]
Αν μια σκέψη, που την θεωρούμε αρνητική, διεισδύσει μέσα στην διάνοιά μας και μείνει εκεί, πρέπει να βρούμε ακριβώς την αντίθετη σκέψη η οποία πρέπει να την αντικαταστήσει. Δεν πρέπει να διώχνουμε μια σκέψη που δεν μας αρέσει κατά τρόπο μηχανικό, γιατί θα δημιουργήσει μέσα μας μια ευτέλεια. Πρέπει να είμαστε ολοένα και πιο συνειδητοί. […]
Ημερομηνία καταχώρησης: 22.11.2006 Η δυνατότητα περίθαλψης μέσω του χρώματος είναι στις μέρες μας γνωστή σε πολλούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. ‘Ολοι μας έχουμε ανάγκη από φως. ‘Ομως πρέπει να γνωρίζουμε πώς να το προσλαμβάνουμε και πώς να το εφαρμόζουμε. Σύμφωνα με τους ειδικούς σ’ αυτόν τον τομέα κάθε ασθενική κατάσταση στον οργανισμό μας μπορεί […]