|
Υγεία - Θεραπευτική -
Μικρά Μυστικά
|
|
Παρασκευή, 29 Δεκέμβριος 2006 03:45 |
Η ορθή αναπνοή απαιτεί μια ήρεμη και όμορφη σκέψη. Τα αρνητικά συναισθήματα (φόβος, οργή, ανυπομονησία, κλπ.) καταστρέφουν σιγά-σιγά κάθε δυνατότητα ορθής αναπνοής. Η συγκέντρωση της σκέψης εξαρτάται και από την αναπνοή. Η βαθιά αναπνοή διευκολύνει την συγκέντρωση. Η συνειδητή αναπνοή είναι, βεβαίως, το ζητούμενο, όμως τούτο απαιτεί μια σαφή και σταθερή διεύρυνση της συνειδητότητάς μας. Ο αέρας, όντας φορέας ανώτερων και πιο λεπτοφυών σκέψεων, μεταφέρει αυτές τις σκέψεις κατ' αρχήν στο αναπνευστικό μας σύστημα όπου υφίστανται επεξεργασία (μεταμόρφωση) και, κατόπιν, δια του αίματος αυτές οδηγούνται στον εγκέφαλο. Αυτές τις σκέψεις δεν μπορούμε να τις λάβουμε άμεσα δια του εγκεφάλου. Οφείλουμε, κατά συνέπεια, να αναπνέουμε ορθά, να μάθουμε να αναπνέουμε ορθά, για να μπορούμε να λαμβάνουμε αυτές τις πιο λεπτοφυείς κι ανώτερες σκέψεις. Η ορθή αναπνοή υπονοεί έναν τρόπο φυσιολογικού αισθάνεσθαι και ορθής σκέψης. Δεν είναι τυχαίο που όλοι οι σοφοί του παρελθόντος υποστήριζαν, με τον έναν ή τον άλλον τρόπο, ότι ο αέρας είναι ένα καταπίστευμα θείων ενεργειών. Δεν πρέπει να ξεχνούμε ότι η αναπνοή είναι μια διπλή διεργασία: φυσιολογική και ψυχολογική. Ο φυσιολογικός δε τρόπος της αναπνοής ως προς την ψυχική διεργασία είναι ο εξαγνισμός της σκέψης.
Ημερομηνία καταχώρησης: 19.12.2006
|
